CURSO OPERADOR DE BASTÃO RETRÁTIL - NÍVEL 1
## INTRODUÇÃO:
O bastão retrátil, também conhecido como bastão telescópico ou tonfa moderna, é uma ferramenta de autodefesa amplamente utilizada por forças de segurança ao redor do mundo. Sua invenção remonta à década de 1980, quando foi popularizado como uma alternativa mais prática e discreta ao cassetete tradicional. Desenvolvido originalmente por Kevin Parsons, fundador da ASP Inc. (Armament Systems and Procedures), o bastão retrátil foi projetado para ser compacto, leve e eficaz em diversas situações de defesa e controle.
Hoje, o equipamento é amplamente utilizado por policiais e forças militares em países como Estados Unidos, Reino Unido, Alemanha e Japão.
Seu uso se destaca pela facilidade de transporte e pela eficiência em conter ameaças com menos risco de lesões graves, alinhando-se às práticas de uso progressivo da força.
No Brasil, o porte e o uso de bastões retráteis por civis envolvem nuances legais importantes. Embora não seja classificado como arma de fogo, o equipamento é enquadrado como instrumento potencialmente ofensivo. De acordo com o Código Penal Brasileiro e regulamentos específicos, seu porte ostensivo pode ser interpretado como infração, dependendo do contexto. Portanto, é crucial que o uso seja feito em situações que respeitem os limites da legítima defesa, sem infringir as leis locais.
Este curso tem como objetivo fornecer o conhecimento teórico e prático necessário para a utilização responsável e segura do bastão retrátil, tanto no âmbito profissional quanto em situações de emergência.
## FUNDAMENTOS:
- POSTURA, BASE E GUARDA:
- 1ª Base Defensiva: Bastão a retaguarda com mão da frente livre. (passa uma mensagem corporal mais defensiva em termos legais) e proporciona segurança contra retenção do equipamento, pois posso proteger meu bastão ou demais golpes com a mão-fraca da frente.
- 2ª Base Ofensiva: Bastão não mão da frente. (passa uma menagem mais agressiva e combativa). Sempre mantendo o bastão na mão dominante (na direita para destros e na esquerda para canhotos), proporciona menor segurança do bastão pois fica mais fácil o agressor reter, agarrar o bastão.
- MOVIMENTAÇÃO:
- Similar a movimentação básica do Boxe e Krav-Magá. (quem controla a distância, controla o combate).
- Meio Avanço: Mantenho a estrutura da base. Ex. Perna da frente avança, perna de traz acompanha
- Avanço Completo: Avanço trocando de base (dando um passo).
!! EXERCÍCIOS PRÁTICOS DE BASE, GUARDA E MOVIMENTAÇÃO:
- Com o bastão já aberto em mãos, Trabalho de Movimentação:
1. Base Defensiva, Meio Avanço: Caminhar nas quatro direções.
2. Base Ofensiva, Meio Avanço: Caminhar nas quatro direções.
3. Base Defensiva, Avanço completo
## PORTAR O BASTÃO RETRÁTIL:
- Buscar escolher a melhor forma de guardar/portar seu bastão, de modo a você treinar com frequência o saque.
Desta forma você estará mais preparado para sacar com eficiência seu bastão, pois ele estará sempre do mesmo jeito e no mesmo lugar.
Evitar ficar cada vez com o bastão em um local ou posição diferente.
Ou seja, é muito importante o treinamento de saque tendo em vista a posição do seu armamento para que você seja tático na hora da necessidade.
## SAQUES E CONTROLE:
- Saque Antecipado: quando você se depara com alguma situação suspeita e já deixa seu bastão de pronto em mãos, fechado.
- Saque à Retaguarda: se o bastão fica no meu bolso/coldre direito (por ser destro) então levo a perna direita a retaguarda para dificultar uma possível retenção do meu saque por parte do agressor ou até mesmo que ele perceba que estou sacando algo, dando a ele a mão da frente para bloqueio, empurrar e controlar a distancia.
- ÂNGULOS DE SAQUE:
1. SAQUE PARA FRENTE: Levar o Bastão atras e expandir para frente (impulso para frente)
2. SAQUE PARA RETAGUARDA: Levar o Bastão atras e já expandir (impulso para tras, chicote)
3. SAQUE PARA BAIXO LATERAL: Levar o Bastão para baixo e já expandir (impulso para baixo)
4. SAQUE PARA BAIXO VELADO: Levar o Bastão para baixo por trás das costas (impulso para tras)
5. SAQUE PARA LATERAL: Levar o Bastão para lateral (mesmo lado que é segurado, impulso para o lado)
6. SAQUE PARA CIMA: Levar o Bastão para cima apoiando-se ao braço da mão fraca (impulso da pancada no braço)
!! EXERCÍCIOS PRÁTICOS DE SAQUES: (COMO NO VIDEO)
## ÂNGULOS DE ATAQUES E ESTOCADAS:
!! EXERCÍCIOS PRÁTICOS DE SAQUE E ATAQUE EM ÂNGULOS VARIADOS:
- USANDO O CORPO DO COLEGA DE TREINO COMO REFERÊNCIA:
1. Sacar Bastão Fechado: Executar 9 ÂNGULOS DE ATAQUES COM BASTÃO FECHADO
2. Sacar Bastão Aberto: Executar 11 ÂNGULOS DE ATAQUES COM BASTÃO ABERTO
3. Sacar Bastão Aberto: Executar 5 ÂNGULOS DE BLOQUEIO COM BASTÃO ABERTO
Obs: Sempre voltando para a guarda antes do próximo ataque.
!! EXERCÍCIOS PRÁTICOS DE SAQUE E ATAQUE:
- USANDO O MANOPLAS PARA GOLPEAR:
1. Sacar Bastão Fechado: Executar 9 ÂNGULOS DE ATAQUES COM BASTÃO FECHADO
2. Sacar Bastão Aberto: Executar 11 ÂNGULOS DE ATAQUES COM BASTÃO ABERTO
3. Sacar Bastão Aberto: Executar 5 ÂNGULOS DE BLOQUEIO COM BASTÃO ABERTO
Obs: Sempre voltando para a guarda antes do próximo ataque.
## TÉCNICAS:
- SOCOS - BASTÃO FECHADO + ESTOCADAS:
- SOCOS - BASTÃO FECHADO + EXPANSÃO E ATAQUE:
- SOCOS - BASTÃO ABERTO + BLOQUEIOS E ATAQUES:
- CHUTES:
- ATAQUES COM FACA:
- CONTENÇÃO:
- AGARRAMENTOS:
- ATAQUES COM BASTÃO:
- IMOBILIZAÇÕES TÁTICAS: